财新传媒
2011年10月28日 15:25

北京马拉松,你离世界一流还有多远?

北京马拉松一直是我参加长跑活动之后十分向往的比赛。这首先是因为我对北京这个城市有着深厚的感情。北京的每条街道、每个公园、每个地名,以至于一草......

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2011年09月12日 22:27

推荐:西班牙、拉美电影

看到不少人天天被好莱坞、中国、日、韩、港台的烂商业片淹没,特推荐我若干年来看过众多令人难以忘记的电影。多数电影在国内网站都能下载。本期推荐西班牙和拉丁美洲部门优秀作品。

注释:
1、中文译名不一定是网上通用的,如果搜索中文名字未果,可尝试搜索英文或西班牙文的片名;
2、所提供的链接如果在国内不能连上,可尝试搜索其它链接。电驴的网站(verycd)应该都有这些片子
3、下面的介绍,如果没有对该片评价,说明该片好到无法用一句话来推荐。
 
La nina de sus ojos: (the girl in your eyes)你梦中的女孩儿
http://www.imdb......
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2011年09月01日 10:53

雷霆24 小时 越野接力跑

一年多前,我就发现了英国这个超级有意思的赛事:阿迪达斯雷霆24小时跑(Adidas Thunder 24 Run--简写TR24)。博友、跑友们或许还记得,去年七月左右我发了一篇博文,标题是《热爱跑步的人们啊》。当时财新博客还配图推荐。

那个时候,我在英国想找几个人跑个接力活动实在难而又难。说实话,英国跑步的人多,但是居住在英国的中国人,和大多数居住在国内的中国人一样,很少有喜欢跑长距离的。我打排球、羽毛球、乒乓球、游泳的朋友都不少,但是很难找到一两个能跑10公里以上的伙伴。当然,一些人应该是有跑10公里的能力的,但是这些人对跑步从来以“枯燥无味”概之,很少有以跑步为乐的。我在这边时时都参加各种10公里......

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2011年06月13日 16:53

50英里超马:半成功和半未成功的结果

一个人要么怀孕了,要么没有怀孕。有没有半怀孕半未怀孕的状态?显然没有。跑一个马拉松,要么跑完了要么没跑完。有没有半成功半失败的结果?显然没有。但是,昨天俺的50英里超距马拉松,就收获了这样一个半成功半未成功的结果。

 
      50英里的距离,相当于80公里,接近两个马拉松。我考虑我的水平,跑完一个马拉松后,再完成一个马拉松或许会异常艰难,但并非没有可能。而且,在Northface100各位牛人的激励下,我也低估了80公里的难度。英格兰的中部地区,海拔并无太多起伏,和北京北部、燕山山脉里的赛道的难度相比完全不值一提。五月初报名后的三、四个星期里,我适当加大了每......
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2011年05月03日 11:12

复活节、皇家婚礼、五一假期裸跑

复活节、皇家婚礼、五一假期裸跑

四月底至五月初,春末的欧洲,天气逐渐晴好,繁花似锦、绿草如茵。这个时候,英国两个集中的公共假期,让人们有时间尽情去享受享受好天气。今年四月25日是星期一是复活节,假期从四月22日星期五开始,加上四月26日学校放一天假。周三、周四上两天班,又到星期五、四月29日赶上英国皇孙威廉大婚,全国又放一天假。那之后,星期一五月二日,又是国家公共假期。这一下,从今天四月22日到五月二日,十一天里只上两天班,堪称黄金周了。

放假了,我以跑步为借口,开车在英国四处转。这几天参加的活动共有:四月24日:威灵堡半程马拉松。在这里去剑桥的路上,约一小时车程。四月25日、复活节:诺丁汉Wollaton公园复活节10公里赛。五月一日、......

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2011年04月14日 23:08

减肥哪有什么办法啊!

在大街上,时时都看到减肥的广告。有减肥招数的,有减肥药物的,有减肥食谱的。其实,用马三立的话说,这些打需要减肥人士的主意、做减肥生意的,全都是骗人冤人啊。减肥还要花钱去找教练、花钱吃补药,这也算是现代城市生活中的一大搞笑现象。

但是我先把问题摆出来:现如今,放眼望去,体重超标的现象实在很严重,而且肯定还要越来越严重。每次回国,我最大的感受就是在北京等地看到的一个个体重超标的年轻人。那些个花季的女孩儿家,24、5,27-8的岁数,都胖的不行。胖吧,如果是增加了胸围和臀围,那是对美的巨大贡献。但多数女孩家的肉,都......

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2011年03月30日 02:32

郑开马拉松全传

说起来,虽然俺自称马拉松爱好者,还处处鼓励众人都来跑长跑,此次郑开马拉松,却才是我第三次试探全程马拉松。前两次的经历并不令人兴奋,所以对于全马我一直抱有畏惧心理,经常玩的只是些半马、十英里、十公里之类的活动。大体的感觉,十公里对我小菜一碟,跑完半程马拉松后则稍有余力,而全马则力有所不及。

这次郑马(2011年3月27日),就是在这样一个尴尬的纠结局面下一次及时的突破。胜利完成了郑马,将我对全马的畏惧抛在身后,又使我对未来的全马充满了期待。 

背景

2006年12月我参加标准渣打新加坡马拉松的10公里项目,是我长距离跑步生涯的开端。20多天后我参加了当年12月31日新加坡跑友每年一届的麦丽芝......

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2011年03月05日 21:15

抵制重庆马拉松-五年内不参加

网上消息,今年第一次举办的重庆马拉松,在原定日期由三月初改到三月20日后,一周多前又改期。组委会称:

为扩大2011重庆马拉松赛的影响力,传播重庆马拉松赛的盛况及每名参赛运动员的风采,组委会决定与中央电视台体育频道合作,对赛事进行全程直播。但由于3月20日的赛事时间中央电视台体育频道已有安排。组委会遂决定将2011重庆马拉松赛调整为3月19日举行以便直播。由此给各位参赛运动员带来的不便,我们深表歉意!

我认为,组委会是批弱智和sb。想扩大影响,想和中央台直播,早干吗去了?马拉松比赛多都是一年前就定好日子,哪有赛前两个礼拜还再更改时间的?赛前两个礼拜才确定媒体合作伙伴,本来就够弱智的,但你自己弱智就罢了,我......

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2011年01月29日 23:16

异国的春节

过年实际上是人年少、年轻时候的事情。我自二十多岁到美国读书,后来到新加坡、英国工作,对祖国的思念日积月累,对祖国文化的认识越来越深刻,越来越热爱,对祖国人民的生活也越来越关心。但是随着自己长大,脱离学生或年青人的时代,对过春节的个人感觉,终归越来越淡了。这些年来,春节依然是重要的符号,但我和春节的关系,慢慢地变成了我在外面安静地看着、欣赏着别人过春节的状态了。春节于我的意义,越来越多的成了我观察祖国和华人社会、乃至一般意义上的生活、文化、节庆的领域了。

在美国当学生时,春节要来了,华人或中国学生学者的学生会(或称联谊会)都要张罗组织一场文艺晚会。想来,这全是从小在国内看春晚落下的病根,或者从小......

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2011年01月18日 01:50

美国分析家:美国为神马要妖魔化中国

胡总访美之前,美国媒体热闹非凡。有美国自己的分析员指出,美国妖魔化中国是为了满足其国内政治的需要。Thomas P.M. Barnett 在《世界政治评论》(World Politics Review)发文,列出美国妖魔化中国的10条原因:

1)自己无力实行强力的经济政策扭转颓局,转而找中国为替罪羊;

2)中国很想和美国实现贸易平衡,但美国宁愿保持和中国的逆差,这样随时有个方便的敌人可以转移问题--不过有逆差没关系,美国大量出售武器给中国的邻国,这样赚回不少。

3)尼克松1972年就访华了,但今天中国人还是中国人--他们哪天才变成对美国俯首贴耳的国家?

4)1972年我们就承认只有一个中国,但我们对台军售从未停止;想想如果1865年美国内......

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2010年12月26日 21:20

史老师去世了

惊闻著名政治学学者,杜克大学、清华大学政治学系教授,国内政治学界、海外中国研究学界学者、师生十分尊敬又非常喜欢的史天健老师突然在纽约去世!

怎么可能?这么年轻的史老师,这么充满活力和无时无刻不灿烂而略带狡黠地笑着,充满幽默感的史老师,毫无预兆地突然就去世了?!

我们这一代政治学的学生,初到美国时,必定都知道史老师的名字。我读政治学博士刚开始没多久,苦于身边没有能解答困惑的老师,给史老师等几位中国大陆去到美国的政治学学者写邮件。之后不久,因我要到华盛顿开会,就问史老师能不能到他学校来看他,向他请教些问题。史老师答应了,跟我约了时间。我从DC深夜开车到北卡,第二天早上在史老师杜克大学的办公室里......

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2010年12月20日 02:14

我把楼梯献给你

北方的冬天天寒地冻,怎么锻炼身体?条件好的,可以去健身房玩跑步机、练瑜伽、室内游泳池。喜欢滑冰的,大概也还比较好办。平时喜欢室外跑步、散步的人怎么办?或者工作、生活本来就很忙,滑冰、游泳、瑜伽都难得抽出时间来的,或者不愿花那个冤枉钱的童鞋们,在天寒地冻的日子怎么锻炼?

问题是,你是不是真的想锻炼,想让自己的身体在紧张的工作压力下、在每餐饭巨大的脂肪、卡路里的摄入下,能够适当的得到调整,让自己和健康、苗条不要离得太远?

如果你真地想,那么,我把楼梯献给你。

在北方大城市里的冬天,爬楼梯是最方便、最容易、也最有效的锻炼活动。尤其对于那些在高楼大厦里上班的人,更是如此。本来楼里、办......

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2010年11月15日 18:26

转发:金牌第一的反讽

今日,普通民众对于亚运夺多少金牌早已兴趣不大了。中国的体育政策,必须尽快走出“奥运战略”、“举国体制”,以为体育就是竞技体育、体育就是奥运多拿奖牌,而应该认识到,体育是全民的事情。国家体育机构、教育机构、民间体育爱好者,应该致力于在学校、社区、民间培养良好、积极、热情的运动文化,而不是将全国人民分成两类:一类去全运会、亚运会、奥运会为国拼命、另一类在电视前看这类人为国拼命。

下文中第一个论点也对,但我认为不是主要的。中国体育体制不变,不可能要求运动员到了亚运会不人人想多金牌。在运动会上,不可能为了国际友谊和国际形象“让”金牌。第二个论点才是主要的,那就是,体育应该以大众为对象。

派大学生、......

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2010年09月22日 13:22

林肯郡格林斯托普城堡

林肯郡格林斯托普城堡
 八月30日、星期一,英国夏季结束前的一个假期(Bank Holiday)。我过去在博文里也说过,中国全年的节假日天数还应该再增加2-3天,应该实现每个月至少有一个星期一或星期五是假期,让大家享受一次三天的长周末。英国的Bank Holiday制度和美国的长周末(Long Weekend)制度,就是出于这样的目的设置的。英国除了圣诞节、复活节等假期外,一年有好几个星期一是Bank Holiday。其中,五月第一个和最后一个星期一都是Bank Holiday,这样整个五月月头月尾分别有一次周末休息三天。八月最后一个星期一也是假期。这八月末的一个三天的假期,标志着休闲的夏天结束,学校等即将开学,议会也重新开张等等,大家好好工作。美国则类似。五月......
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2010年09月20日 12:38

诺丁汉马拉松-半程(组图)

诺丁汉马拉松-半程(组图)

诺丁汉马拉松,每年九月第二个星期日举行,今年赶上九月12日。这个时候,正是英国秋高气爽的季节。跑步的那天,阳光明媚、秋风习习,蓝天白云还有正微微变红变黄的树叶。 我半程跑了1:44,比去年的成绩有提高,不过还未恢复到个人最好成绩。图说如下。

1:早上八点多来到赛地,大草坪临时改为停车场。

2:赛地的人熙熙攘攘。全部有约2万参加者。

3:初发前的马路上,大家在热身。后面是诺丁汉的主要河流。

4:赛会组织做的热身操。

5:屁股扭扭、、、、、

6: 准备出发了。

7:出发前我来一张

8:出发中:你照相,照相的人......

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2010年09月03日 17:48

中国球迷闹事事件

《参考消息》全文转载海峡时报文章,分析中国球迷闹事事件。

我对中国足球体制的弊病已经到了哀莫大于心死的地步了。自1997年10强赛后,我已经不看中国足球队的比赛了。最近几次在China Daily, 中国国际广播电台等地方,我都批评中国足球的失败应该是由于中国足球联赛体制上的失败。

【新加坡《海峡时报》8月30日文章】题:足球流氓震惊中国(作者 白胜晖)

中国未能把欧洲足球的专业精神、组织方式、赫赫战绩和普及程度带到国内,却把他们的足球流氓文化带了回来。

行为举止向来不太端正的中国球迷正变得越来越狂热。近几周的聚众闹事震惊了这个一直习惯于把足球视作一大窘事而非娱乐活动的国家。

矿泉水瓶、石块甚至高尔......

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2010年08月31日 06:50

西方应淡定对待中国崛起

昨天(周一)发在东方早报,原文网址见页尾

导语:西方人应当认真对待中国传统以及这些传统在今天的实践形式。一旦西方这样做了,那么在不同政治传统下崛起的中国,就应该不会对西方的自由民主造成困扰了。

近年来,中国的崛起在西方引发不少强烈的恐惧感。中国对能源及自然资源的看似无止境的消耗、巨大的温室气体排放、中国在地区和国际事务中坐大等,都是西方恐惧感的来源。

还有不少恐惧感来自中国政治体制和政治观念。如果中国藐视西方民主、人权等价值观而坚守一党制,怎么办?

借用中国互联网上一个热门的词汇的话,在中国成为世界经济大国的今天,西方国家应该淡定点。

应对中国的崛起比西方媒体经常宣传的那样......

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2010年08月10日 19:02

一天一个10公里

一天一个10公里

为了秋季的几个马拉松,现在开始逐渐进入状态。

这个周末,周五下午七点参加了校园里举行的一个10公里。

本来以为最近状态不佳,怕要跑到50分以外,结果45分完成,略欣喜。

可是跑完后的状态还是很说明问题。对于跑马拉松的人来说,跑个10公里应当像去菜市场买一趟菜一样随意。村上春树等人,到目前仍然是每天跑10公里(6英里)。

两年前同一时间跑完同一赛程,活蹦乱跳,开车继续爬树采摘樱桃到天黑,第二天一早赴伦敦乘飞机远赴新加坡开会去了,一周后在马拉西亚完成了这辈子目前完成的最长距离的项目:远距离铁人三项。

这一次虽然10公里还是45分跑完,但结束后已经没力气到处活动了。想象三项赛要求这十公里......

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2010年07月22日 18:11

热爱跑步的人们啊

长跑已经是全世界人民都热爱的健身活动。在英国、欧洲、香港、日本、美国、新加坡等地,跑步都是很多人日常生活的一部分。

我居住的英国,平时在马路上、公园里跑步的人很多,各个城市、村镇的跑步俱乐部组织的长跑活动,尤其是四月到11月天气良好的季节,也是比比皆是。这些活动交个几镑钱就可以参加,有5公里跑、5英里跑(8公里)、10公里跑、15公里、10英里(16公里)、半程马拉松(21 公里),等等,也有全程马拉松和超距马拉松(即跑步距离超过42.5公里,比如跑50公里)。这些活动一般也附带一个趣味跑(fun run)或迷你马拉松,3公里或4公里,供家长小孩等一起娱乐。

就在我开车1.5小时内能够到达的各个地方,未来几个月内都是每周三、......

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2010年05月18日 23:37

里斯本半程马拉松

【附里斯本旅游攻略】

2010年3月18日星期四,我取道伦敦北部的卢顿机场(Luton Airport),乘坐廉价Easyjet航空,两小时后到达南欧明珠,葡萄牙首都里斯本,准备于周六20号参加本年度里斯本半程马拉松。该项目号称世界最大的半程马拉松,在风景秀丽的里斯本跨海大桥开跑,让人不禁心情荡漾。

我来倒叙一下吧。赛事的确很好,我也很享受,但它组织上有一个巨大的问题,今后参加者务必注意。这个问题就是它之所以能够号称世界最大的半程马拉松的由来。原来,该项目连带一个迷你马拉松,七点几公里。这迷你马拉松参加者非常的多,很多是全家老小从几十公里、上百公里之外的地方前来,共有两三万人之众。这样,每年三月的这一天,就有三万多人......

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